ESFJと相性の良い性格は？恋愛・仕事の相性も徹底解説

ESFJの特徴とは？

ESFJ（領事官）は非常に高いコミュニケーション能力を持ち、周囲と良好な関係を築くのが得意です。
目的に対して責任感が強く、一度引き受けた役割は最後までやり遂げる傾向があります。
また、人に対して思いやりをもって接することができるため、信頼を集めやすい性格です。
一方で、他人に干渉しすぎてしまうことがあり、相手にとって過干渉に感じられることがあります。
周囲からの評価を必要以上に気にしてしまい、自分の意志よりも他人の期待を優先してしまう場面も見られます。
さらに、感情的になりやすく、ビジネスの場で論理性が求められるときに苦労することもあります。

ESFJの長所

コミュニケーション能力が高い
ESFJは非常に外交的であり、初対面の相手にも積極的に話しかけることができます。
自分の考えや意見をわかりやすく伝えるプレゼンテーションスキルも持ち合わせており、コミュニケーションの誤解やトラブルが起きにくいのが特徴です。

責任感が強い
任されたミッションは最後までやり切る意識が強く、仕事でもプライベートでも信頼されやすいです。
スキルが不足していても最後まで取り組む姿勢が評価され、上司や周囲から次々と仕事を任されるケースが少なくありません。

思いやりをもって人間関係を築ける
相手の気持ちに寄り添い、関係性を深めることができるため、幅広い交友関係を築きやすいです。
困難な状況に直面しても、多くのサポートを受けることができるため、どんな状況でも乗り越えやすい強みがあります。

ESFJの短所

他人に干渉しすぎる
周囲と常にコミュニケーションを取りたがるため、必要以上に干渉してしまい「うざったい」と思われることがあります。
相手の意見を聞きすぎるあまり、自分の意思が薄れてしまうこともあります。

周囲からの評価を気にしすぎる
人の目を気にして判断してしまうため、新しいアイデアや挑戦に尻込みしてしまうことがあります。
本来の自分の意志よりも他人の期待に応えようとしてストレスをため込みやすいです。

感情的になりやすい
論理よりも感情を優先しがちで、感情的に対応してしまうことでトラブルを招くことがあります。
ビジネスの場ではデータや論理が重視されるため、感情的な判断が足を引っ張る可能性がある点に注意が必要です。

ESFJと相性が良い性格タイプは？

ESFJと相性が良いのは自分にない魅力を持っている性格

ESFJはコミュニケーションを重視し、人間関係を円滑に進めるのが得意です。
しかし、自分にない視点やスキルを持つ相手と組むことで、新たな学びや成長が得られやすくなります。
そのため、ESFJにない魅力や長所を持つ性格タイプが特に相性が良いとされています。

ESFJと相性の良い性格タイプはINTJ, ENTP, ISFP

ESFJとINTJの相性
INTJ（建築家）は戦略的思考や想像力に優れ、物事を深く考えてから行動するタイプです。
ESFJは感情や行動力を持ち合わせている一方で、計画性に欠けることがあります。
INTJの論理的思考を学ぶことで、ESFJは行動前に一歩踏みとどまって考える習慣を身につけることができます。
お互いの弱みを補完し合えるため、協力するときは非常に高い相乗効果を発揮します。

ESFJとENTPの相性
ENTP（討論者）は好奇心が強く、創造的なアイデアを次々と生み出すタイプです。
ESFJは共感力や人間関係構築に優れているため、ENTPの斬新なアイデアを周囲に伝え、実行に移す潤滑油になります。
ENTPもESFJから学ぶことで、人間関係構築や感情面の配慮を深めることができ、お互いに切磋琢磨できる相性です。

ESFJとISFPの相性
ISFP（冒険家）は柔軟性を持ち、芸術的センスや感覚を大切にするタイプです。
ESFJは計画を立てて実行する傾向が強く、ISFPの自由な発想を取り入れることで新しい視点が得られます。
また、ISFPも人との共感性が高いため、ESFJと一緒にいると衝突が少なく、安定した関係を築きやすいです。

ESFJと相性の悪い性格タイプは？

ESFJと相性が悪いのは内向的な性格

ESFJは社交性が高く、多くの人と関わることを楽しむタイプです。
そのため、内向的で会話が苦手な性格とは相性が悪く、ESFJが積極的に話しかけても相手が反応しないことにストレスを感じがちです。
お互いの行動スタイルが大きく異なるため、関係性を築きにくい組み合わせと言えます。

ESFJと相性の悪い性格タイプはINTP, ISFJ, ISTP

ESFJとINTPの相性
INTP（論理学者）は知識欲が強く、ひとつのテーマに集中して探求する傾向があります。
コミュニケーションを重視するESFJにとって、INTPがあまり会話に乗ってこないと物足りなさを感じやすいです。
ESFJが熱心に話しかけても、INTPは興味のない話題には反応しづらく、関係構築が難しくなる可能性があります。

ESFJとISFJの相性
ISFJ（擁護者）は献身的で人をサポートすることに喜びを感じる一方、積極的にコミュニケーションを取ることには抵抗があります。
ESFJは積極的に周囲と関わりを持ちたがるため、ISFJの慎重な姿勢と衝突しやすく、すれ違いが生じることがあります。
お互いに似た価値観を持ちながらも行動スタイルが異なるため、摩擦が起きやすいと言えるでしょう。

ESFJとISTPの相性
ISTP（巨匠）は経験をもとに自分のペースで作業するエンジニア気質が強い性格です。
他人に干渉されるのを嫌うISTPにとって、ESFJの助言やアドバイスは過干渉と捉えられることがあります。
仕事でもプライベートでも距離感を保つ必要があるため、関係が深まるまでに時間がかかりやすいです。

ESFJの恋愛における相性一覧

ESFJが恋愛において相性が良いのはINTJ, ENTJ, INFJ

ESFJとINTJの恋愛相性
INTJ（建築家）は感情表現が控えめで計画的に愛情を示すタイプです。
旅行の計画やサプライズを大切にし、「将来」を意識したプランニングを好みます。
ESFJは人からの努力やサポートに幸せを感じるため、INTJの計画が実現されると深い満足感を得られます。
お互いに長期的な視点を共有できるため、結婚を見据えた真剣な関係を築きやすいです。

ESFJとENTJの恋愛相性
ENTJ（指揮官）は自分の意見をはっきりと主張し、リーダーシップを発揮します。
ESFJは社交性や共感力でパートナーと向き合うため、ENTJの率直さを受け止めやすいです。
活動的なデートを好むお互いの性格が一致し、キャンプや旅行、イベント参加などで絆を深めることができます。
対等な関係を築けるため、互いに尊敬し合いながら楽しめるカップルとなりやすいです。

ESFJとINFJの恋愛相性
INFJ（提唱者）はシャイで奥手な一面がありながら、将来のビジョンを大切にします。
ESFJは今を楽しむ性格である一方、INFJは理想主義的に未来を想像する傾向が強いです。
お互いの視点が異なることで補完関係が生まれ、ESFJはINFJの計画性を学び、INFJはESFJの社交的な性格から刺激を受けます。
バランスが取れた関係を築きやすく、お互いに成長を促せる組み合わせです。

ESFJが恋愛において相性が悪いのはINTP, INFP

ESFJとINTPの恋愛相性
INTP（論理学者）は恋愛においても自分の時間を優先しがちで、デートなどのプランに無頓着な場合があります。
コミュニケーションを重視するESFJにとって、INTPの関心の薄さはストレスとなります。
INTPは自分の時間や空間を大事にするため、頻繁なコミュニケーションを求めるESFJを「うざったい」と感じることがあり、喧嘩やすれ違いが発生しやすいです。

ESFJとINFPの恋愛相性
INFP（仲介者）は内面的に深い思考をするタイプで、感情を口に出さずに秘める傾向があります。
ESFJは感情表現や会話を通じて信頼を築くため、INFPのミステリアスさに不安を覚えやすいです。
衝突が起きた後、INFPが理由を話さないことでESFJはフラストレーションを抱き、関係がギクシャクしやすいです。
相性が悪いと言われる組み合わせであり、交際を長続きさせるのは難しい場合があります。

ESFJの恋愛における他タイプとの相性

ESFJの仕事における相性一覧

ESFJが仕事において相性が良いのはINTJ, ESFJ, ESFP

ESFJとINTJの仕事相性
INTJは計画的かつ戦略的にプロジェクトを進める能力があります。
ESFJはコミュニケーション力と行動力でINTJのプランを円滑に実行へとつなげることができるため、チームの生産性を大きく向上させることができます。

ESFJ同士の仕事相性
ESFJ同士は思いやりをもって助け合うことができるため、仕事が偏りそうなときでもお互いにフォローし合えます。
コミュニケーションが円滑なため、難しい業務でも協力して進めることができる点が強みです。

ESFJとESFPの仕事相性
ESFP（エンターテイナー）はESFJ以上に強いコミュニケーション力を発揮し、チームの士気を高めることができます。
特にイベントやエンタメ業界では二人の協力によって大きな社会的インパクトを与える企画を実行できる可能性が高いです。

ESFJが仕事において相性が悪いのはENTJ, ISFJ

ESFJとENTJの仕事相性
ENTJは組織の目標達成のために指導力を発揮しますが、ESFJの価値観や進め方と衝突しやすいことがあります。
ENTJがトップダウンの指示を出すと、ESFJは調整役を務めたい性格ゆえに意見が噛み合わず、ストレスが溜まるケースがあります。

ESFJとISFJの仕事相性
ISFJはサポート志向が強く、他者を裏方で支えるタイプです。
しかし、ESFJは自分が必要なときに自ら人に依頼する傾向があるため、ISFJのサポート能力が活かされにくいことがあります。
結果として、お互いの長所が相手にとってメリットにならず、摩擦が生じることがあります。

ESFJの仕事における他タイプとの相性

ESFJに相性の良い職業

カスタマーサクセス

カスタマーサクセスでは顧客とのコミュニケーションが中心となり、顧客満足度を高める役割を担います。
ESFJは共感力やコミュニケーション能力を活かし、顧客の声を正確に汲み取りながらソリューションを提供できます。
計画性と実行力を組み合わせて顧客の課題解決に貢献できるため、長期的な信頼関係を築きやすいです。

ルート営業

ルート営業では既存顧客との関係性を維持・発展させることが重要です。
ESFJは思いやりをもって相手と接することができるため、顧客の信頼を獲得しやすいです。
計画的に訪問スケジュールを組み立て、確実にフォローアップを行うことで売上拡大に寄与できます。

塾講師

塾講師は生徒とのコミュニケーションを通じて学習サポートを行う仕事です。
ESFJの思いやりとプレゼンテーション能力を活かし、生徒一人ひとりに合わせた指導が可能です。
責任感を持って生徒の成績向上をサポートできるため、高い評価を得られやすいです。

保育士

保育士は子どもたちの成長を支える役割を担い、コミュニケーション能力が不可欠です。
ESFJは思いやりをもって子どもや保護者と接することができるため、安心感を与えられます。
計画的に保育プログラムを組み立て、子どもたちの安全と成長をサポートすることが得意です。

人事

人事職では社員の採用や研修、評価制度の運用など幅広い業務を行います。
ESFJはコミュニケーション能力を活かし、応募者や社員の声を的確に汲み取り、最適な制度設計やサポートができます。
責任感をもって人材育成や組織運営に携われるため、信頼を集めやすいです。

ESFJに相性の悪い職業

プログラマー

プログラマーは一人で黙々とコードを書き続けることが多い職種です。
ESFJはコミュニケーションを必要とするため、長時間ひとりで作業することにストレスを感じやすいです。
開発環境での細かな問題解決を独力で行うことが苦手な場合があり、職務適性が合わない可能性があります。

ヘルプデスク

ヘルプデスクは問い合わせに対して黙々と対応するケースが多く、マニュアルに沿った対応が基本となります。
ESFJは大局を見て調整するのは得意ですが、細かい手順やマニュアル対応を継続することにストレスを感じることがあります。
臨機応変な対応は得意でも、細かいマニュアル作業が続く環境では能力が発揮しづらい場合があります。

デバッガー

デバッガーは細かいバグをひとつずつ洗い出す職務で、集中力と根気が求められます。
ESFJは人と関わることでエネルギーを得るタイプのため、孤独にバグと向き合う作業には向きません。
緻密なパターン分析や根気強い検証が長時間求められるとパフォーマンスが低下する可能性があります。

機械設計

機械設計は詳細な仕様書をもとに精密な設計図を作成する業務です。
細部の数値や寸法を正確に扱う必要があり、ESFJの大局観と人間関係を重視する長所が活かしにくい場合があります。
慎重に数値を確認し続ける作業に長時間従事すると、モチベーションが下がる可能性があります。

品質保証

品質保証は製品やサービスの品質基準を満たしているか厳密にチェックする役割です。
ESFJは大まかな進行管理や人との調整は得意ですが、ひとつひとつを細かく検証する作業に疲弊しやすいです。
細部のチェックリストを繰り返し検証する必要があるため、ストレスを抱えやすい可能性があります。

ESFJに相性の良い仕事の特徴

特徴1：コミュニケーションを重視する仕事

ESFJは高いコミュニケーション能力を持っているため、多くの人と連携しながら進める仕事が向いています。
営業やカスタマーサクセス、人事など、対人折衝が中心となる業務では能力を最大限に発揮できます。
また、プロジェクトの調整役としてチームをまとめるポジションでも活躍できるでしょう。

特徴2：計画を立てて実行する仕事

ESFJは責任感が強く、一度引き受けたことをやり切る意識があります。
プロジェクトマネジメントや企画立案、イベント運営など、計画から実行まで遂行する業務と相性が良いです。
関係者を巻き込みながら着実にゴールを目指すことができるため、長期的なプロジェクトでも成果を上げやすいです。

特徴3：注目を浴びやすい仕事

ESFJは人前で注目を浴びると実力が発揮しやすく、モチベーションが高まる傾向があります。
広報やマーケティング、ウェディングプランナーなど、人の視線を集める場面が多い仕事では楽しんで取り組むことができます。
自身のアイデアや存在感を存分に発揮できるため、成果を上げやすい領域と言えます。

ESFJに相性の悪い仕事の特徴

特徴1：一人で黙々と作業する仕事

ESFJは周囲の反応を重要視し、コミュニケーションを通じてエネルギーを得るタイプです。
そのため、プログラミングや設計、デバッグのように孤独に集中する時間が長い仕事はストレスを感じやすいです。
連携よりも個人作業が中心となる環境では、能力を十分に発揮しにくいでしょう。

特徴2：丁寧で細かい対応が求められる仕事

ESFJはものごとを大枠で捉える傾向があるため、細かな数値や仕様に沿って対応し続ける仕事は苦手です。
品質保証や事務、細かいマニュアル作業など、緻密な対応が求められる業務では不安を感じることがあります。
細部のチェックリストを正確にこなすことが重視される仕事には適性が低い場合があります。

特徴3：柔軟な発想力が重要な仕事

ESFJは現実的かつ正義感を持って行動する一方、新しい発想やイノベーションを生み出す想像力にはやや弱みがあります。
研究開発やクリエイティブ職など、既存の枠を越えた柔軟な発想が求められる仕事では苦労しやすいです。
突拍子もないアイデアを形にする場面では、自分の強みを活かしにくいことがあります。

ESFJの相性に関するよくある質問

ESFJはモテる？

ESFJは社交性が高く、困っている人に率先して声をかけてサポートするため、多くの人から好感を持たれやすいです。
ただし、過干渉と感じられることもあるため、全員からモテるわけではありません。
相手のプライバシーに配慮しつつ、適度な距離感を保つことが重要です。

ESFJの特徴は？

ESFJは高いコミュニケーション能力と強い責任感を併せ持ち、人間関係を築くのが得意です。
思いやりをもって周囲を支えることで信頼を得る一方、過干渉や評価を気にしすぎる短所もあります。
感情優先の判断をすることがあり、ビジネス場面では論理性を意識する必要があります。

ESFJは生きづらい？

人間関係を重視しすぎるあまり、常に他人の目を気にしてしまい生きづらさを感じることがあります。
全てを周囲の評価に依存すると自己肯定感が揺らぎやすくなるため、自分の意思やペースを大切にする意識を持つことが重要です。
また、人間関係に消極的な環境に置かれると孤独を感じやすいため、適度にサポートし合えるコミュニティを持つと良いでしょう。

まとめ

ESFJは社交性や責任感の強さを活かし、人間関係を円滑に進めることが得意です。
相性の良い性格タイプと組むことでお互いの弱みを補完しやすく、恋愛や仕事でも高い成果を出しやすいです。
一方で、内向的な性格や一人での作業が多い環境とは相性が悪く、ストレスを感じやすい傾向があります。
自分の強みを活かせる仕事やパートナーを見つけることで、より充実した人生を送ることができるでしょう。

この記事は日本mbti協会を参考に作られています。

参照：https://www.mbti.or.jp/